Água Desintoxicação para EMAGRECER e DEPURAR o corpo!!

by BlogSaudeR on / Perda de Peso

Com a água desintoxicação, além de desintoxicar, depurar e beneficiar o organismo, serve para que consigamos beber o líquido que o nosso corpo precisa ao longo do dia.


Emagrecer a barriga é uma das tarefas mais complicadas, já que é nela onde se armazena mais gordura de reserva e queimá-lo requer um grande esforço. Muitas vezes, não temos tempo para fazer desporto diariamente e nossa alimentação não é a mais adequada para manter a linha, com o que acabamos ganhando peso, e isso se reflete no abdômen.


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Além da gordura acumulada, há outros fatores que nos impedem de perder peso, como a retenção de líquidos e a presença de substâncias tóxicas no organismo. Este é um ponto que não costumamos ter em conta, depurar o corpo de vez em quando, para livrar-se das toxinas é a chave para que o metabolismo funcione corretamente e as células assimilar os nutrientes.


Neste sentido, as águas desintoxicação são um ótimo remédio caseiro para desintoxicar naturalmente, de cada vez que reduzimos o abdômen, para conseguir ter o ventre liso. Entre os benefícios que têm estas bebidas, encontramos a sua capacidade de hidratação (água), o aporte de nutrientes de diferentes frutas e suas propriedades diuréticas. E, é claro, têm um sabor muito agradável.


Tabela de conteúdo


Como elaborar água desintoxicação para perder peso


Se o seu propósito é enmagrecer, você deve combinar os ingredientes com propriedades termogénicas e diuréticas, para eliminar líquidos e toxinas do corpo. Existem muitas frutas e legumes que você pode usar, aqui você tem um exemplo de preparação. Reúne o seguinte:



  • Citros: uma laranja e um limão.

  • Meio pepino.

  • Hortelã para aromatizar.

  • 1 litro de água.

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Os passos para a sua preparação são os seguintes:



  1. Lave bem todas as verduras e frutas.

  2. Curta tudo em rodelas finas.

  3. Introduza a água em uma jarra de vidro.

  4. Adicione o limão, a laranja , o pepino e a hortelã.

  5. Deixe macerar no frigorífico algumas horas.

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Quais são os benefícios desta bebida?


O limão é um dos elementos com mais qualidades desintoxicação: limpa o organismo a fundo, depura intensamente e facilita a digestão. A laranja é fonte de vitamina C. a hortelã dá um toque refrescante da bebida, calmante e digestiva. Finalmente, o pepino ajuda a expelir os líquidos retidos que causam inchaço. Também é anti-inflamatório e antioxidante.


Receita de água desintoxicação para depurar o organismo


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Ao tomar sucos detox, purificarás o teu corpo por dentro e te ajudará a se livrar de compostos nocivos para a saúde. De novo, você estará mais saudável e reduzirá consideravelmente sua barriga. Os ingredientes que você precisa são:



  • 1 porção de melancia.

  • Meio limão e meia laranja.

  • Meio pepino.

  • Hortelã-pimenta.

O método de preparo da receita é a seguinte:



  1. Lavar as frutas antes de usá-las.

  2. Córtalas em lâminas finas para que possam levar as suas propriedades à água.

  3. Adicione a água em uma jarra.

  4. Você também pode usar hortelã e limão.

  5. Esperar 2 horas de maceração na geladeira.

> Aprenda aqui a elaboração de purificação de água com limão e bicarbonato <


Benefícios desta bebida aromatizada



  • A melancia, como a laranja é rica em vitaminas antioxidantes, que inibem a oxidação celular. Também tem um alto percentual de água, por isso é um excelente diurético e para combater os líquidos retidos no corpo.

  • O limão depura por dentro, aumenta a secreção da bílis e é antioxidante para retardar o envelhecimento. Além disso, contribui para a queima de gordura e a prevenir o aumento de peso.

  • A bebida, em geral, é muito desintoxicante.

  • O pepino é indispensável na água desintoxicação, é peridodontal e alivia os sintomas da barriga inchada.

Experimente esta bebida desintoxicação para relaxar


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A ansiedade e o estresse são dois fatores que influenciam consideravelmente o metabolismo e, portanto, na perda de peso. Com a bebida que te vamos mostrar, não somente obterá nutrientes essenciais, mas que te ajudarão a relaxar enquanto você elimina as toxinas do corpo. Os ingredientes que você quiser, neste caso, são.



  • Erva luísa.

  • Melisa.

  • Canela em pó.

  • Meia maçã verde.

  • Meio limão.

Para a preparação da água com sabor, como sempre, lava bem as frutas, corte-as em rodelas e agrégala a uma jarra com água. Depois, consérvala na geladeira e deixe-a repousar durante um par de horas antes de beber.


Propriedades da bebida, purificação



  • A melissa e a erva-luísa são duas plantas medicinais que acalmam a ansiedade e induzem relaxamento corporal e mental.

  • O limão, promove a eliminação dos resíduos e alivia a prisão de ventre.

  • A canela é um queimador de gordura natural com características termogênica: añádela à água desintoxicação para perder peso.

  • Com a água, obtém-se a hidratação necessária e facilita a diurese.

Como sempre dizemos em aceitedearganweb, antes de iniciar qualquer tratamento, é imprescindível pedir permissão a um médico.


 


Recomendo que conheça hoje mesmmo DetoPhyll, um detox que vai limpar seu organismo e ainda te ajudar a emagrecer.

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